Гипотония (Артериальная гипотензия)

Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние организма, при котором отмечается пониженное артериальное давление из-за низкого тонуса артерий, ослабления сердечной деятельности и других факторов.

Народные рецепты при Гипотонии (Артериальной гипотензии)

Общая информация

Условно выделяют острую гипотонию и хроническую гипотонию (пониженное давление длительное время). Заболевание может быть первичным — когда отсутствуют явные заболевания, вызывающие пониженное артериальное давление, и симптоматическим (низкое давление — один из симптомов другого заболевания).

Виды физиологической гипотонии:

  • Как индивидуальный вариант нормы. В таком варианте часто имеет наследственный характер и зависит от конституции человека.
  • Гипотония повышенной тренированности (у спортсменов).
  • Адаптивная (у жителей тропиков и субтропиков, высокогорья).

Виды патологической гипотонии (первичной):

  • Нейроциркуляторная гипотония: с нестойким обратимым течением или же выраженная форма со стойкими проявлениями (хроническая артериальная гипотензия), чаще всего встречается как проявление нарушенной регуляции сосудистого тонуса (вегето-сосудистой дистонии).
  • Идиопатическая ортостатическая гипотония. В этом случае артериальное давление резко снижается при быстром переходе из горизонтального положения в вертикальное.

Виды симптоматической (вторичной) гипотонии:

  • Острая — снижение давления, развившееся внезапно.
  • Хроническая.
  • С выраженным ортостатическим синдромом.

Кто и как болеет гипотонией?

Острая симптоматическая гипотония (резкое падение давления). Например, очень низким давлением часто сопровождаются острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия легочной артерии, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, аллергические реакции, кровопотеря и т. д. Требуется неотложная медицинская помощь.

Физиологическая гипотония проявляется как наследственная предрасположенность к пониженному давлению, не выходящая за пределы нормы.

Первичная гипотония - это самостоятельное заболевание. В 80% случаев проявляется как нейроциркуляторная астения (НЦА).

По одной из современных теорий, первичная гипотония является особой формой невроза сосудодвигательных центров головного мозга, так как в ее развитии очень большая роль принадлежит длительному психоэмоциональному перенапряжению и стрессу.

Причинами гипотонии могут служить неврозы, психологические травмы, хроническое недосыпание, хроническая усталость из-за дисбаланса в соотношении часов отдыха и труда, стрессы, депрессии и другие апатичные и подавленные состояния. При этом возникает замкнутый круг: синдром хронической усталости вызывает состояние гипотонии, а состояние гипотонии провоцирует ощущение усталости, подавленности, проблемы с памятью, депрессии.

Вторичная артериальная гипотония возникает на фоне других заболеваний (например, остеохондроза шейного отдела позвоночника, язвы желудка, анемии, гепатита, панкреатита, цистита, туберкулеза, ревматизма), аритмий, алкоголизма, сахарного диабета, заболеваний эндокринной системы или органов дыхания, опухолей, шока, травм головного мозга, цирроза печени, психической травмы, нарушений кровообращения, сердечной недостаточности, интоксикации, как побочное действие некоторых лекарственных препаратов (например, их передозировка при лечении гипертензии) и т. д.

Гипотония также может развиться вследствие недостатка витаминов Е, С, В и пантотеновой кислоты (В5).

Гипотония может возникнуть и у здоровых людей, например, у спортсменов при постоянной физической нагрузке. Это так называемая «гипотония тренированности». В этом случае пониженное давление выступает своеобразной предохранительной мерой организма. Получается, что при постоянных перегрузках организм начинает работать в «экономном» режиме, ритм сердечных сокращений становится реже и давление понижается.

Давление снижается и при адаптации человека к резкой смене климатических или погодных условий. Кроме этого, на уровень давления влияют: повышенная влажность, влияние электромагнитных полей, радиации и т. д.

Чаще всего низкое артериальное давление связано с нарушением сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, однако у гипотоников эта реакция замедлена. Вот и получается, что из-за этого кровь перестает поступать в достаточном количестве к органам и тканям. В итоге системы организма и органы, в частности, мозг и сердце, испытывают кислородное голодание и не в состоянии работать в оптимальном режиме.

Некоторые врачи объясняют пониженный тонус венозных сосудов врожденной предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям.

Как узнать, есть ли у меня гипотония?

Гипотония может встречаться у практически здоровых людей вследствие усталости. Иногда болезнь бывает при тяжелых заболеваниях различных органов и систем, но тогда на первый план выходят симптомы этих болезней. Для некоторых пониженное давление является физиологически нормой. Они прекрасно себя чувствуют, и с возрастом их давление становится нормальным.

При хроническом течении симптомы гипотонии, казалось бы, по отдельности не слишком значимые, но в комплексе представляют собой настоящую пытку. Гипотоники частенько бывают раздражительны и эмоционально неустойчивы (очень типично), не любят общественный транспорт и очереди, невероятно зависимы от сезона и погоды.

Как правило, они бледны, быстро утомляются. Людям, страдающим от пониженного давления, очень трудно восстановить силы: от малейшего перенапряжения они становятся как «выжатый лимон».

Гипотония приводит к недостаточному кровоснабжению и кислородному голоданию головного мозга. В результате появляются апатия, слабость и утомляемость. Головокружения, пошатывание при ходьбе, обмороки - тоже возможные симптомы гипотонии.

Голова у гипотоника может болеть несколько дней подряд, несмотря на принятые таблетки. Она появляется по утрам, после физической и умственной работы, может быть связана с колебаниями атмосферного давления, обильным приемом пищи, длительным пребыванием «на ногах».

При гипотонии головная боль может быть обусловлена избыточным пульсовым растяжением артерий: носит пульсирующий характер, локализуется в височно-теменной или затылочной области, может сопровождаться даже относительным повышением давления.

Другой тип болей связан с затруднением оттока венозной крови из полости черепа из-за того, что тонус внутричерепных вен при гипотонии тоже снижается. Такая головная боль обычно локализуется в затылочной области, часто ощущается как тяжесть, при нарастании боли у больного возникает ощущение, что на черепную коробку «давит изнутри». Боль этого типа часто возникает утром после пробуждения, а потом постепенно стихает, по мере того, как при вертикальном положении повышается тонус вен больного и облегчается венозный отток из полости черепа.

Признаки гипотонии:

  • Повышенная чувствительность к жаре и холоду.
  • Учащенный пульс и при повышенных физических нагрузках.
  • Нарушение потенции у мужчин.
  • Сбои менструального цикла у женщин.
  • Повышенная чувствительность к яркому свету и громкой речи.
  • Ухудшение памяти.
  • Рассеянность.
  • Низкая работоспособность.
  • Сонливость.
  • Мелькание мушек перед глазами или потемнение в глазах.
  • Потливость ладоней и стоп.
  • Расстройства пищеварения.
  • Склонность к укачиванию.
  • Боль в области сердца.
  • Сильное сердцебиение при физических нагрузках.
  • Нарушение терморегуляции.

Гипотония приводит к дневной сонливости и к нарушениям ночного сна (расстройство засыпания и ритма сна), отчего утомляемость и слабость только усиливаются. Гипотоникам требуется больше времени для сна, чем рекомендуется обычно, не 6-8, а уже 8-12 часов. Они с трудом пробуждаются утром, но даже после долгого сна ощущения бодрости и свежести обычно не бывает.

Затем активизируются часа через два, днем появляются усталость и апатия, ощущение тяжести в голове. Пик активности гипотоников наступает обычно ближе к вечеру.

Многие люди с гипотонией постоянно зевают, но не оттого, что устали, а оттого, что им «не хватает воздуха», из-за этого же иногда случаются обмороки или темнеет в глазах, ноги становятся ватными при резком переходе из горизонтального положения в вертикальное (ортостатическая гипотония). Возможна даже потеря сознания.

Изредка беспокоят ломота и боли в суставах и мышцах рук и ног, которые возникают в состоянии покоя и проходят после физической нагрузки. Низкое давление приводит к плохому кровоснабжению мышц, а во время движения кровообращение улучшается, давление повышается и боль проходит.

Еще гипотоники метеозависимы и чутко реагируют на колебания атмосферного давления. Кроме этого, у них выражена чувствительность к смене климатических условий.

Больные не могут долго находиться в стоячем положении, в очереди, на остановке, в душном помещении.

Иногда симптоматика обостряется: возникает чувство страха, беспокойство (часто — беспричинное), ощущение нехватки воздуха, сердцебиение и ощущение перебоев в работе сердца. Но это уже признаки невроза, которые требуют лечения у специалиста-невролога.

При повышенных физических нагрузках у людей с гипотонией могут участиться пульс и сердцебиение, при этом иногда возникают неприятные ощущения в области сердца, одышка.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после простуд и инфекционных заболеваний.

В отличие от гипертонии, гипотония не приводит к таким страшным последствиям, как инфаркт и инсульт. Хроническая форма болезни тормозит развитие атеросклероза - сосуды остаются чистыми. Согласно научным данным, низкое давление увеличивает продолжительность жизни в среднем на 10 лет.

Часто гипотония ничем не проявляет себя в течение многих лет, иногда у человека с пониженным давлением наблюдается какой-либо один признак, что практически не мешает вести нормальную полноценную жизнь.

При жалобах пациента врач должен первоначально решить, является ли низкое давление вариантом нормы или симптомом болезни (физиологическая или патологическая гипотония).

Физиологическая гипотония устанавливается в результате исключения расстройств субъективного или объективного характера.

Если артериальная гипотония сопровождается болезненными проявлениями (патологическая), то задача врача в том, чтобы определить, это первичная или вторичная (симптоматическая) гипотония.

Такое исследование, как кардиоинтервалография позволяет выявить характер и степень выраженности вегетативных нарушений у пациента.

Как защититься от гипотонии?

Здоровый образ жизни — лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).

Следует избегать стрессов. Важно получать удовольствие от работы, чувствовать себя нужным и незаменимым и на работе, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.

Так же стоит самостоятельно контролировать уровень артериального давления и проходить регулярные профилактические осмотры у кардиолога.

К чему может привести гипотония?

Некоторые гипотоники с возрастом или при искусственном повышении давления становятся гипертониками. Причем гипертония, которая развилась из гипотонии, имеет наиболее тяжелое течение, с большим количеством осложнений, и хуже всего поддается обычной терапии.

Во время беременности гипотония приводит к кислородному голоданию плода, в результате чего он плохо растет и формируется.

При сильно выраженной гипотензии возможно возникновение кардиогенного шока из-за нарушения периферического кровообращения. При этом у больного ослаблен пульс, давление не определяется, мочеобразование подавлено. Возможны симптомы кислородного голодания, обмороки. В этом случае важно сразу обратиться к врачу, после чего больного необходимо уложить на ровную поверхность и обеспечить ему доступ кислорода.

В старости, при пораженных атеросклерозом сосудах, может возникнуть атеросклеротическая гипотония, характеризующаяся потерей тонуса сосудов и мышцы сердца в результате атеросклеротических изменений. При этом сосуды настолько сильно поражены атеросклерозом, что превращаются в известковые палки, а мышца сердца настолько слабая, что еле качает кровь.

Что делать, если у меня гипотония?

Лечение гипотонии — задача непростая. С гипотонией пытаются справиться чашкой крепкого кофе или чая, таблетками и даже консультацией у психотерапевтов.

Лечение гипотонии проводит кардиолог, довольно часто такие пациенты оказываются на приеме у невролога. Но медикаментозных методов борьбы с гипотонией мало. Например, назначаются общие стимулирующие средства — препараты с содержанием кофеина.

При гипотонии действуют все растительные средства, которые повышают тонус сосудов и артериальное давление: настойка лимонника китайского, женьшень, родиола розовая, эхинацея, левзея сафлоровидная, пантокрин, настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, аралия маньчжурская в виде настоек и экстрактов и другие. Можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Успокаивают и повышают работоспособность настои и отвары пустырника, валерианы, мелиссы, арники, душицы.

Необходимые конкретному больному препараты может назначить только кардиолог после обследования и установления причины гипотонии и выяснения особенностей ее течения.

Все усилия должны быть направлены на поднятие и укрепление жизненного тонуса. Больному необходимо соблюдать режим дня, выполнять физические упражнения в виде утренней зарядки, плавания, прогулок на свежем воздухе, спортивных игр — то, что не требует очень большой физической нагрузки. В зарядку лучше включать упражнения, которые можно выполнять сидя или лежа. Все упражнения делайте осторожно и следите за своим самочувствием.

Движение способствует удалению продуктов обмена, которые накапливаются в организме, но главное — стабилизирует работу сердца и сосудов. Во время движения повышается тонус сосудов и улучшается циркуляция крови в них, отчего давление повышается. Поэтому активный образ жизни становится для больных гипотонией главным лекарством, конечно, если они находят в себе достаточно силы воли для того, чтобы вести его постоянно.

Начните делать по утрам энергичную гимнастику, в течение дня находите время для активных прогулок в быстром темпе или для легких пробежек.

Лечение гипотонии будет эффективнее, если человек научится грамотно чередовать физические нагрузки и отдых, потому что переутомление может лишь усугубить проявления гипотензии.

Часто близкие считают гипотоников «сонями», но им на самом деле требуется больше времени на сон. По мнению врачей, здоровому человеку обычно хватает 6-8 часов непрерывного сна. Для гипотоника же сон меньше 10-12 часов может быть недостаточным. Особенно это проявляется во время холодной погоды при низком атмосферном давлении, когда некоторые гипотоники могут буквально «впасть в спячку». Это такая защитная реакция организма.

Проснувшись, лучше вставать не сразу, потому что если гипотоник встанет резко, у него может потемнеть в глазах и это закончится потерей сознания. Поэтому, проснувшись, надо немного полежать, сделать легкую гимнастику лежа, затем сесть в кровати, посидеть, не свешивая ноги. После этого спустить ноги с кровати и ещё посидеть, затем нерезко встать.

Перед подъемом, в положении лежа (на спине, на боку) полезно 5-10 минут выполнять дыхательные упражнения. Самое простое — это диафрагмальное дыхание, при котором на вдохе живот активно выходит вперед, а на выдохе — плавно поджимается внутрь. Такое дыхание улучшает кровоток и при этом улучшает тонус нервной системы.

Кушать надо в течение дня чаще и понемногу. При гипотонии важно, чтобы питание содержало все жизненно важные компоненты: витамины, микроэлементы, антиоксиданты.

Белки, витамин С и витамины группы В признаны полезными при лечении и для профилактики гипотонии. Среди них особое место отводится витамину В3 (дрожжи, печень, яичный желток, зеленые части растений, молоко, морковь и др.). Очень полезны морепродукты, фрукты и овощи, продукты, богатые кальцием, калием и магнием.

В рационе гипотоников обязательно должны присутствовать острые и пряные блюда. Пряности стимулируют деятельность желез внутренней секреции, активизируют организм, немного сужают сосуды и повышают давление. Одна из наиболее доступных пряностей, полезная в данном случае, это перец душистый. Он полезен для людей астенического телосложения, гипоэргичных, склонных к ортостатическим реакциям (головокружениям).

В отличие от гипертоников, гипотоники не должны ограничивать себя в употреблении соли. Натрий в составе поваренной или морской пищевой соли связывает воду в организме, увеличивает объем циркулирующей крови и этим повышает артериальное давление.

Гипотоникам помогают и жирные продукты. Сделайте к кофе бутерброд с хлебом, маслом и сыром. Сыр является идеальным продуктом по соотношению в нем жира и соли. Также твердые сыры содержат вещества, подобные серотонину, которые полезны для коррекции эмоционального состояния. Синтезу серотонина также способствует фолиевая кислота, которая содержится в темно-зеленых листовых овощах.

Начинать день можно с кофе, которое поднимет давление. Но чашку кофе не надо превращать в 10 чашек! Свежезаваренный черный или зеленый чай, содержащий природные тонизирующие вещества — прекрасный способ поднять давление.

Откажитесь от вредных привычек, ослабляющих тонус сосудов. Конечно, в первую очередь, от курения и алкоголя.

Хорошо помогает при гипотонии и массаж, в том числе точечный, рефлексотерапия. Массаж при гипотонии укрепляет организм, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной, мышечной систем, обмен веществ. Ароматерапия тоже эффективна. Так, например, эфирное масло шалфея повышает артериальное давление, усиливает микроциркуляцию, улучшают адаптацию организма.

Помогает при гипотонии тренировка сосудов: контрастный душ, обливание холодной водой, баня или сауна, гидромассаж, различные виды лечебного душа и ванн. Но перепады температур не должны быть слишком резкими. Обливаться лучше с головой, чтобы не возникало разницы в тонусе сосудов головы и всего остального тела.

Из аппаратных методов полезны аэроионотерапия (вдыхание воздуха, обогащенного озоном), гальванический воротник, дарсонвализация шеи и волосистой части головы, а также области сердца.

Попробуйте найти причину гипотонии в области эмоций. Здесь может оказаться полезной помощь психотерапевта или психиатра.

Вторичная артериальная гипотония рассматривается не как болезнь, которая нуждается в лечении, а как симптом заболевания, устранение которого произойдет вследствие лечения его основной причины.

С возрастом гипотония часто проходит сама, так как по мере старения организма артериальное давление обычно увеличивается. Именно по этой причине гипотоникам следует периодически измерять давление и регулярно обследоваться у кардиолога. С возрастом или при искусственном повышении давления артериальная гипотония может привести к развитию гипертонической болезни.

Рейтинг темы
Рейтинг статьи
Просмотров: 304836

Народные методы лечения Гипотонии (Артериальной гипотензии)

Измельченные плоды лимонника китайского залейте 40-градусным спиртом в соотношении 1:10 и настаивайте 2 недели. Принимать по 25-40 капель (в зависимости от возраста и массы тела) на столовую ложку холодной кипяченой воды. За 30 минут до еды, перед завтраком и обедом.

Поджарить и смолоть 50 г зерен кофе, добавить 0,5 кг мёда, сок 1 лимона и тщательно перемешать. Смесь принимать по чайной ложке через 2 часа после еды. Хранить в холодильнике.

Экстракт родиолы розовой (золотого корня) пить за 15-20 минут до еды по 5-10 капель 2-3 раза в день. Курс — 10-20 дней.

1/2 чайной ложки порошка имбиря растворить в стакане крепкого сладкого чая. Принимать 3 раза в день в течение недели. Дозу не увеличивать, потому что может участиться сердцебиение.

Корень левзеи — 2 части, трава зверобоя — 3 части, трава мордовника — 2 части, корень солодки — 3 части, трава володушки — 2 части, плоды можжевельника — 1 часть, трава цикория — 2 части, корень одуванчика — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Трава тысячелистника — 2 части, трава спорыша — 2 части, плоды рябины обыкновенной — 2 части, плоды боярышника — 3 части, корень левзеи — 1 часть, корень солодки — 2 части, цветки пижмы — 1 часть, трава мордовника — 1 часть. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Трава полыни — 2 части, корень одуванчика — 2 части, трава спорыша — 2 части, корень дягиля — 3 части, кора калины — 3 части, плоды шиповника — 2 части, корень родиолы — 2 части, корень левзеи — 2 части, лист крапивы — 2 части, корень солодки — 2 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Корень родиолы — 2 части, корень левзеи — 2 части, корень солодки — 4 части, корень дягиля — 2 части, трава зверобоя — 3 части плоды шиповника — 5 частей. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Соцветия бессмертника - 2 ч., листья вахты - 4 ч., трава вероники — 2 ч., корневище с корнями девясила - 1 ч., трава зверобоя - 5 ч., корень одуванчика - 1 ч., соцветия пижмы - 2 ч., трава полыни - 1 ч., цветки цикория - 1 ч., трава шалфея - 3 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Корневище аира - 1 часть, трава зверобоя - 14 частей, лист земляники - 2 части, плоды можжевельника - 1 часть, трава тысячелистника - 4 части, трава цикория - 2 части, плоды шиповника - 4 части. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Листья берёзы - 4 части, корневище с корнями девясила - 1 часть, листья земляники - 2 части, трава крапивы - 2 части, листья мяты - 1 часть, корень одуванчика - 4 части, листья смородины - 2 части, трава татарника - 10 частей, трава хвоща полевого - 2 части, плоды шиповника - 6 частей. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Корневище аира - 1 часть, трава душицы - 4 части, трава зверобоя - 14 частей, плоды можжевельника - 1 часть, трава кипрея - 4 части, листья мяты - 2 части, листья подорожника - 4 части, трава спорыша - 2 части, плоды шиповника - 6 частей. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Родиола розовая (золотой корень) — 2 части, шиповник коричный (плоды) — 2 части, крапива двудомная — 1,5 части, боярышник кроваво-красный (плоды) — 1,5 части, зверобой продырявленный — 1 часть. Одну столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2-1/3 стакана настоя 2-3 раза в день.

Бадан толстолистный — 2 части, золотой корень — 1 часть, красный корень (копеечник забытый) — 1 часть, брусника обыкновенная (листья) — 1 часть, черника обыкновенная (листья) — 1 часть, кипрей узколистный (иван-чай) — 1 часть, смородина черная (листья) — 1 часть, чабрец — 0,5 части. Две-три столовые ложки измельченной смеси заливают 1 л воды, кипятят на медленном огне 5 мин, настаивают в теплом месте 20-30 мин. Пьют по 2-3 стакана в день, добавляя по вкусу сахар или мед.

Корневище аира - 1 часть (в дальнейшем — ч.), корневище с корнями девясила - 2 ч., трава зверобоя - 10 ч., трава кипрея - 2 ч., трава мордовника — 4 ч., листья мяты - 2 ч., трава татарника - 10 ч., плоды шиповника - 6 частей. Две столовые ложки измельченного сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать ночь в термосе, процедить. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца. Через месяц курс можно повторить.

Посмотреть все рецепты (15)

Травы при Гипотонии (Артериальной гипотензии)

Интересное по теме

Комментарии (27)

Нажимая на кнопку «Добавить комментарий», вы даете согласие на обработку своих персональных данных.

Ольга 11.10.2012, 13:14

как сделать так чтоб гипотания не переросла в гипертонию? что для это надо.

doc-zoi 11.10.2012, 17:36

Ну вообще гипотония это достаточно устойчивое состояние организма, которое нельзя считать серьезным заболеванием. Конечно с определенными оговорками. Но переход гипотонии в гипертонию крайне маловероятен.

Лидия 02.11.2012, 16:42

Лучшая статья о гипотонии,из всех что я прочла.Спасибо.Мой терапеввт абсолютно ничем мне не помогает,а кардиолог сделал назначения по ВГС и никаких советов по гипотонии,только сказала,что это связано с ВГС.Но её назначения не помогают при гипотонии.

999333330 14.11.2012, 11:46

наконец то я нашла сайт в котором написано все о гипотании!!!!!!спасибо большое!!!!

Юрий Владимирович и Наталья Сергеевна 24.02.2013, 16:56

А мы болеем уже давно)))) и кажется надолго...

Елена 05.03.2013, 22:07

Статья понравилась, но я хотела бы узнать связь высокого уровня холестерина и гипотонии-так как питание тоже влияет и на высокий уровень холестерина и на пониженное давление. И одни и те же продукты могут повысить и давление и холестерин(когда он и так повышенный) например яйца и т.д. И один врач советует этот продукт для повышения давления, а другой запрещает его же, так как он повышает холестерин!!!!!

Таня 04.04.2013, 00:53

Хорошая статья.
Оля, судя по статье, что б не переросло в гипертонию, не надо злоупотреблять препаратами, повышающими давление. Лучше естественным образом - контрастный душ например.

Ольга 21.04.2013, 14:53

Поддерживаю Елену! Очень интересно про продукты! Перечисленные печень, сыр, яйца и морепродукты повышают холестерин, который и так зашкаливает. При этом давление постоянно низкое. Как разработать диету, которая будет способствовать снижению холестерина и повышению давления, и при этом не питаться только травой? :)

Елена 29.05.2013, 05:24

чтобы немного повысить давление, страдающим гипотонией можно пить чай из имбиря или заваривать кардамон. Оба этих вещества прекрасно поднимают давление, не вызываю раздражительности и сердцебиения, и вообще неплохо влияют на организм.

ro 17.06.2013, 21:03

Статья действительно лучшая из всего встреченного о гипотензии.
Мой случай: я мужчина, мне 42; у меня гипотензия тренированности: я с 13-ти лет почти ежедневно занимаюсь бегом (по 5-10 км) и плаванием (до 100 м); много лет вегетарианец и ограничиваю соль; полный отказ от алкоголя и, конечно, табака.
Кофе вызывает раздражительность; чёрный чай поднимают давление не тогда, когда нужно, нарушает сон; некоторые сорта зелёного чая сперва (с утра) повышают давление, затем (ближе к вечеру) вызывают депрессию.
По результатам изучения темы в интернетах:
Вынужден буду теперь терпеть всевозможные лишения: МНОГО спать, есть жирное, солёное, шоколадистое (фу, какая гадость этот ваш 86%-тный шоколад, кхе-кхе))), пить свекольный сок, кофе, чай чёрный, зелёный, с имбирём и кардамоном.
На одном из сайтов встретил упоминание о связи гипотонии тренированности с кариесом (кто бы мог подумать) - думаю по совету Стерлигова, лечить его забрусом.
Помогает свекольный сок.
Елене спасибо за совет с чаем из имбиря и кардамона; имбирь я и так люблю, только не знал, что он поднимает давление.
Попробую препарат Мидодрин.
Буду покупать устройство для измерения давления.

гипотоник 18.09.2014, 19:58

лучше прожить меньше, но активно, чем жить сто лет черепахой

Bulinnaia 24.09.2014, 19:01

Знакома мне проблема повышенной потливости при гипотонии, так как сама этим страдала пока не стала пить апилак по назначению врача. Так у меня давление не понижается и потеть стала гораздо меньше.

андрей 29.09.2014, 21:07

Добрый день!Когда я пошел в больницу,то там мне сказали,что у меня все это связано с остиохандрозом,да он у меня есть,но я не считаю,что только от него у меня такое состояние.Меня постаянно качает,голова как бы работает не совместно с ногами,шею сводит,такое ощущение,что туда не поступает кровь,очень сильная усталость особенно после обеда,давление скачет,такое ощущение,что меня просто сейчас отключит и все.Поясните пожалуйста,что это?

alena.savinova 30.09.2014, 14:59

Андрей, рекомендую задать свой вопрос в форме выше "Консультация по заболеванию"

Надежда 29.11.2014, 19:34

Да, статья хрошая! Сталкивалась я с проблемами гипотонии и все плыло перед глазами, слабость, вечная усталость, депрессии,все такое... и даже повышенная потливость, это было ужасно, совсем не знала, что делать, даже в холодную погоду я так потела, будто на улице знойная жара! Я принимала апилак-препарат, который прописал мне доктор... пропила курс и не заметила, как стало на много легче! Апилак абсолютно натуральный продукт на основе маточного молочка пчел, содержит комплекс биологически активных веществ! Препарат хороший, теперь я знаю, ему стоит доверять!

Елена 21.01.2015, 23:14

У меня тоже пониженное давление и всё, что описал автор актуально. ещё у меня почти полгода была спячка, оказалось почки были с песком, теперь вывела, давление всё равно падает, особенно на плохую погоду. после лечения почек стало легче так что проверяйте их. остался о-хондроз и постоянные стрессы. а холестерин понижайте грибами - вешенки. сама их выращивала года три и у меня теперь пониженный холестерин, хотя сама полная, от этого видимо не зависит. удачи всем в лечении.

Надежда 02.02.2015, 12:59

У меня была жуткая гипотония при беременности 80/40 думала умру.

Игорь 24.03.2015, 18:46

Лучший рецепт выдал известный врач Тимур Шаов в своей песне "Не ходи Иван Иваныч к докторам."

николай 07.07.2015, 23:53

Кто хочет узнать как повысить давление, а повышенное понизить, с помощью упражнений - пишите, подскажу. У меня тоже пониженное кстати. А статьи классные.!!!

Татьяна Котова 11.12.2015, 15:17

У меня тоже,наверно,гипотония,судя по симптомам -110/80 и связано ,скорее всего,с гипотериозом/пониженная функция щитовидки/.Не знаю,как облегчить своё состояние/щитовидку лечу/.?

миша матвеев 09.01.2016, 18:31

мне просто сказали от ее ни кто не умирал поэтому ее не кто не изучает идите и живите но не сказали как для меня кошмар постоянно мерзниш за рулем ехать риск статья класс спасибо

Екатерина 05.02.2016, 16:47

Я тоже муки испытываю из-за низкого давления 80/40, конечности ледяные постоянно.

татьяна ивановна 07.07.2016, 03:39

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста,что мне делать с потом? Началось в этом году,я сильно потею,полотенце мокрое,я не могу ни куда ходить,сижу дома,и обливаюсь,но это на несколько минут хватает.Начинаеться все с головы,застилает глаза и лицо потом,все тело. У меня 3 инсульта,раньше такого не было,правда если когда сильно потороплюсь.

Елена 08.07.2016, 21:33

Мне 48. Давление заметила ещё и на погоду реагирует. ветер, перед дождем и пр.перемены падает 105-70. как солнце не замечаешь слабости. анализы в норме. мне кажется из-за остеохондроза больше всего, нервов. сосуды зажаты, кровь нормально не проходит и сосуды не поддерживают нормального давления из-за плохого кровообращения.

Тося 21.02.2017, 00:16

Обнадеживающая статья , у меня пониженное Всю жизнь , симптомы один в один , способ борьбы пока не придумала , однако мой родственник в 57 лет умер от гипертонии , шарахнуло за 200 давление и сердечный приступ моментальный! Поэтому я из двух зол- страдаю наименьшим!

Ольга 05.06.2017, 21:52

Спасибо большое за такой хороший материал. Видно, писали не "рерайтеры". Очень информативная и шикарная статья. Побольше бы таких!

vk__3530 26.06.2019, 11:31

Низкое давление часто падает . Раз теряла сознание .Сразу трясутся руки и ноги и сразу хочется соли и лимонада. Самое страшное начинается зевота и ничего не соображаю. Не могу подобрать ничего для лечения улучшения кровообращения при низком давлении. Помогите....................